دسته بندی ها: کرونا

3 آبان 1399 توسط پریسا شفیعی 0 دیدگاه

بارداری در زمان همه گیری ویروس کرونا

 

این متن درباره این که چطور  در طول بارداری در زمان همه گیری ویروس کورونا از خود مراقبت کنید توضیح میدهد.

 آیا انجام چک‌آپ‌های معمول پیش از تولد ایمن است؟

از خانمهای باردار انتظار دارم که درک کنند که اگر پزشک متخصص یا ارائه دهندگان خدمات درمانی را کمتر به‌صورت حضوری می‌بینند، به دلیل محفاظت از خودشان و کادر پزشکی از گرفتار شدن به این عفونت ویروسی است و این که درصورت ضرورت، حتماً به صورت حضوری پذیرفته خواهند شد.»

 

اگر من حین بارداری به بیماری کرونا مبتلا شوم، آیا بیماری را به جنین منتقل خواهم کرد؟

کاده می گوید: «ما هنوز نمی‌دانیم که آیا ویروس حین بارداری از مادر به جنین منتقل می شود یا خیر. ویروس کرونا در مایعات واژن، خون بند ناف یا شیرمادر دیده نشده.» با این‌حال اطلاعات همچنان درحال به‌روزرسانی است. ویروس کرونا تاکنون درمایع آمنیوتیک یا جفت نیز دیده نشده است.بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید رعایت کلیه اقدامات احتیاط آمیز و ضرروی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا می‌باشد.

 

 

چه سوالاتی باید از پزشک یا مامای خود بپرسم؟

  • آیا من در این محل در خطر ابتلا به بیماری کرونا هستم؟ آیا کس دیگری در اینجا بیماری کرونا داشته است؟
  • افراد مبتلا به کرونا را چطور از افراد سالم جدا می‌کنید؟
  • آیا کادر درمان و بهداشت لباسهای مراقبتی مخصوص به اندازه کافی دارند؟
  • آیا اجازه دارم کسی را به‌عنوان همراه کنارم داشته باشم؟ اگر خیر، به چه دلیل؟
  • آیا اجازه دارم پس از زایمان نوازدم را کنار خود نگهدارم؟ اگر خیر، به چه دلیل؟
  • آیا اجازه دارم به نوازدم شیر بدهم؟ اگر خیر، به چه دلیل؟
  • آیا اجازه زایمان طبیعی دارم یا باید زودتر از موعد سزارین شوم؟ به چه دلیل؟

 

 

بعد از زایمان، چه کارهایی باید انجام بدهم تا نوزادم را دربرابر ویروس کرونا محافظت کنم؟

بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که همه چیز را ساده برگزار کنید؛ فقط با افراد نزدیک خانواده‌تان تماس داشته باشید و در حال حاضر بازدیدکننده دیگری نپذیرید. کاده معتقد است: «همچنین اطمینان حاصل کنید که فرزندانتان (اگر فرزند دیگری دارید) با سایر کودکان در ارتباط نباشند. از افراد خانواده بخواهید که دستهای‌شان را بشویند و خوب مراقب خود باشند.»

زمان سختی است، ولی کاده توصیه می‌کند که سعی کنید با نگاه مثبت از این زمان به عنوان فرصتی برای محکم کردن روابط خانوادگی استفاده کنید. «گاهی اوقات تعداد زیادی به دیدن نوزاد می‌آیند و  دور مادر و پدرهای جوان خیلی شلوغ می‌شود. از این زمان استفاده کنید و از سکوت و آرامشی که با خانواده (درجه یک) خود دارید لذت ببرید. این حس کاملاً خاصی است که بتوانید با نوزادتان در تنهایی ارتباط برقرار کنید، این انسان کوچک را کشف کنید و لذت ببرید.»

 

من باردار هستم. چه کارهایی باید انجام دهم تا از خودم حین همه گیری بیماری کرونا محافظت کنم؟

  • از تماس با کسانی که علائم بیماری کرونا را دارند بپرهیزند.
  • تا حد امکان از وسایل نقلیه عمومی استفاده نکنید.
  • تا حد امکان از منزل کار کنید.
  • از حضور در جمع‌های کوچک و بزرگ در فضاهای عمومی پرهیز کنید، به‌خصوص در اماکن سربسته یا محدود.
  • از حضور در دورهمی‌ها با دوستان و خانواده پرهیز کنید.
  • با استفاده از تلفن، پیامک یا فضای آنلاین برای تماس با ماما، پزشک زنان و یا سایر خدمات مورد نیازتان تماس بگیرید.

سایر اقدامات محافظتی شامل شستشوی مرتب دستها با آب و صابون، تمیز و ضدعفونی کردن سطوحی که در معرض تماس هستند، هشیار بودن نسبت به سلامتی خود و درخواست کمک پزشکی سریع به محض مشاهده هرگونه علائم مشابه کرونا.

آیا می‌توانم با اطمینان از سلامتی نوزادم را شیر بدهم؟ 

کاده می‌گوید: «تا جایی‌که من می‌دانم، شیردهی کاملاً ایمن است. تمامی تحقیقات نشان می‌دهند که ویروس کرونا ازطریق شیر مادر منتقل نمی‌شود، بنابراین مادران می‌توانند به این کار ادامه بدهند، و درواقع این بهترین کاری است که برای نوزاد خود می‌کنند.»

اگر مشکوک به کورونا باشم چه اقدامی باید انجام دهم؟

اگر مشکوک به ابتلا به بیماری کرونا هستید، حتماً خیلی سریع کمک پزشکی بگیرید و به دستورات پزشک خود را عمل کنید. مادرانی که از لحاظ جسمانی وضعیت خوبی دارند و می‌توانند به نوزاد خود شیر بدهند، بایستی موارد احتیاطی را رعایت کنند، ازجمله زدن ماسک درصورت امکان، شستن دستها قبل و بعد از تماس با نوزاد و تمیز/ضدعفونی کردن سطوح. اگر مادری هنوز پس از زایمان بهبود کامل پیدا نکرده و نمی‌تواند شیر بدهد، شیر را بدوشد و از طریق یک قاشق یا کاپ تمیز با رعایت تمام نکات بهداشتی و احتیاطی به نوزاد بدهد.

چه نکته ای پس از زایمان در دوران کورونا حائز اهمیت است؟

پس از این که نوزادتان به دنیا آمد نیز مهم است پشتیبانی و راهنمایی حرفه‌ای بگیرید، ازجمله درمورد واکسیناسیون. با مسئولین مراکز سلامتی درمورد ایمن‌ترین روش انجام پروسه‌های معمول برای خودتان و نوزادتان صحبت کنید.

 

 

با مطالب به روز و مفید در رابطه با کورونا در مجله سلامت با ما همراه باشید. اگر دوران بارداری نیاز به مراقبت ماما و ویزیت پزشک در منزل و یا مشاوره داشتید، کافیست با 36936 تماس بگیرید و درخواست خود را اعلام کنید.

 

 

2 آبان 1399 توسط پریسا شفیعی 0 دیدگاه

مدل پنیر سوئیسی در پیشگیری از ابتلا به کورونا

مدل پنیر سوئیسی در پیشگیری از ابتلا به کورونا بر اساس اولویت روش ها در پیشگیری از کرونا بنا شده است.

پیشگیری کرونا در این مدل چهار مرحله دارد:

1-رعایت فاصله اجتماعی در مدل پنیر سوئیسی

در مدل پنیر سوئیسی برای پیشگیری از ابتلا به کورونا باید کلا در معرض خطر قرار نگیریم و درمان قطعی کرونا، نگرفتن ویروس کرونا هست.

 

رعایت فاصله اجتماعی در مدل پنیر سوئیسی

2-زدن ماسک

راه انتقال اصلی ویروس کورونا از هواست و  ماسک زدن، مسیر اصلی انتقال را تا حد زیادی مسدود میکند و در صورت ابتلا، شدت بیماری کمتر خواهد بود.

3-شستن مرتب دستها

جهت احتراز از انتقال از سطوح به چشم و بینی برای پیشگیری از ابتلا به کورونا باید مرتب دست ها را شست.

4-تست سریع و البته با دقت مناسب برای تشخیص افراد آلوده به کرونا

وقتی کسی مبتلا شد باید زودتر ردیابی شود و جلوی نشر بیشتر گرفته شود.

همانطور که در مدل پنیر سوئیسی توضیح داده شد، این چهار لایه مکمل هم هستند و باید باهم استفاده شوند.

این مدل ساده بسیار کارآمد است و هرکشوری که در کنترل کرونا شکست خورده باید ببیند کدام یک از این چهار لایه رو به موقع استفاده نکرده یا نمیکند.

در این مدل جلوی همه سوراخ های پنیر را گرفتن برای مسدود کردن همه راههای پخش و نفوذ ویروس کرونا نیاز به استفاده و چسباندن هر چهار لایه پنیر به هم دارد و نبودن هرلایه احتمال نفوذ و پخش ویروس کرونا بیشتر خواهد شد.

امیدواریم که از این مطلب مجله سلامت هم استفاده کرده باشید و  با استفاده از مدل پنیر سوئیسی بتوانید از ابتلا به ویروس کورونا جلوگیری کنید.مطالب بیشتری را در رابطه با این مدل و پیشگیری از ابتلا کورونا را میتوانید در سایت یونیسف مشاهده نمائید.

اگر بیمار مبتلا به کرونا دارید و یا خودتان مبتلا به کورونا شده اید اصلا نگران نباشید، کافیست با شماره 36936 تماس بگیرید و درخواست درمانی مورد نظر خود را با در میان بگذارید، تا در کمترین زمان ممکن پزشک و پرستار را به محل زندگی شما اعزام کنیم.

23 مهر 1399 توسط صدف مقدس زاده 0 دیدگاه

24 توصیه سازمان بهداشت جهانی برای مراقبت از بیماران کرونا در منزل

با توجه به وضعیت قرمز بیماری کورونا در شهر اصفهان و همچنین دیگر مناطق ایران، الزامیست 24 توصیه سازمان بهداشت جهانی برای مراقبت از بیماران کورونایی را رعایت کنیم.

1- بیمار را در یک اتاق دارای تخت به تنهایی و با تهویه مناسب قرار دهید.

2-محدوده حرکت بیمار را کاهش داده و فضای مشترک را به حداقل برسانید.

3-برای مراقبت، شخصی را که بیماری زمینه ای یا نقص ایمنی ندارد، انتخاب کنید.

4-پس از شست و شوی دست، آنها را با حوله کاغذی یکبار مصرف خشک کنید.

5-شستن دستها پس از هر تماس با بیمار ، با محیط و هر زمانی حتما انجام شود.

6-اعضای خانواده باید در اتاق دیگری بمانند.

7-ماسک باید در اختیار بیمار قرار داده شود و در مواقع لازم آن را به صورت خود بزند.

8-در هنگام ملاقات بیمار باید مناسب استفاده کنید و آن را لمس نکنید.

9-از تماس با مایعات بدن به خصوص ترشحات دهان یا تنفسی و مدفوعی خودداری کنید.

10-برای در آوردن ماسک استفاده شده، بند آن را از پشت باز و ماسک را بردارید.

11-قبل و بعد از برداشتن ماسک و بیرون آوردن دستکش، دست ها را بشوئید.

12حتما از دستکش و ماسک هنگام تمیز کردن مایعات و ترشحات و مدفوع بیمار استفاده کنید.

13-سطوح لمس شده توسط بیمار مانند وسایل اتاق و دستشویی را تمیز و ضد عفونی کنید.

14-برای بیمار از ظروف مخصوص و جداگانه غذا استفاده کنید و جداگانه آنها را بشویید.

15-از ماسک یا دستکش یکبار مصرف مجددا به هیچ وجه استفاده نکنید.

16-برای شست و شو ابتدا از مواد شوینده و بعد ضدعفونی کننده استفاده کنید.

17-هنگام تمیز کردن هر چیزی که با مایعات بدن بیمار خیس شده، دستکش و پیشبند بپوشید.

18-لباسهای کثیف بیمار را نتکانید و از شوینده های معمولی استفاده کنید.

19-حداقل یکبار در روز سطوح حمام  و توالت و وسایل آن را تمیز و ضدعفونی کنید.

20-زباله های تولید شده در حین مراقبت از بیمار را در سطل زباله دربدار بگذارید.

21-حواستان باشد به وسایل آلوده بیمار بدون دستکش و ماسک  دست نزنید.

22-بیمار هنگامی به هر علتی از اتاق خود خارج میشود باید ماسک بزند.

23-برای بردن بیمار به مراکز درمانی از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده نکنید.

24-مراقبی که در تماس نزدیک با بیمار بوده است باید تا 14 روز پس از تماس در خانه بماند.

 

با توجه به وضعیت قرمز کورونا در شهر اصفهان میتوانید برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کورونا و خارج نشدن از منزل، از خدمات درمان در منزل جهاد دانشگاهی واحد اصفهان استفاده کنید،کافیست با شماره 36936 تماس بگیرید و درخواست درمانی خود را مطرح بفرمایید .

مطالب علمی و توصیه های پزشکی را میتوانید در مجله سلامت دنبال کنید.

22 مهر 1399 توسط امین حسن زاده 0 دیدگاه

فرایند درمان در منزل چگونه است ؟

درمان در منزل به چه معناست؟

ارائه ی کلیه ی خدمات درمانی در منزل و یا محل کار بیمار شامل خدمات درمان در منزل می شود.

مراکز درمان در منزل چه نوع مراکزی هستند؟

مراکز درمان در منزل که به تازگی در کشورمان افتتاح شده اند؛  با هدف کاهش بار بیمارستان ها، حذف خطرات بستری طولانی مدت و کاهش هزینه های درمان شروع به فعالیت نموده اند. به طور کلی این مراکز دارای ساختمان و فضای بزرگ جهت درمان بیماران نیستند، چرا که محل درمان میتواند به انتخاب بیمار محل سکونت و یا هر جای دیگری باشد. بیمار بعد از تماس با تلفن مرکز (36936-031)، و طرح مشکل و خدمتی که نیازمند است، توسط اپراتور به صورت رایگان تریاژ شده و پرونده ی درمانی وی تشکیل میشود، طبق فرآیند درمانی از بالا به پایین، بیماران میتوانند خدمات را در منزل دریافت کنند.

مثالی در مورد فرایند پذیرش بیمار در مرکز درمان در منزل جهاد دانشگاهی اصفهان

آقای رضایی ۶۷ ساله با شکایت تب و سردرد،  با مرکز درمان در منزل جهاد دانشگاهی واحد اصفهان تماس میگیرد، مسئول تریاژ، بر اساس تجربه و علم خود تشخیص می دهد این بیمار نیاز به مداخله ی فوری و اورژانسی دارد یا خیر، در صورتی که درخواست بیمار اورژانسی نباشد، بیمار توسط مسئول تریاژ درمان در منزل جهاد دانشگاهی اصفهان پذیرش میشود و اگر بیمار درخواست پزشک نمود، پس از دریافت اطلاعات و آدرس دقیق محل سکونت و شرح حال عمومی بیمار، پزشک در اسرع وقت به منزل بیمار مراجعه میکند و بر اساس تشخیص پزشک ، آزمایش خون، سرم تراپی و یا تزریق تجویز میشود.

ادامه فرایند درمانی به چه صورت خواهد بود؟

پس از خروج پزشک از منزل، بیمار مجددا با مرکز تماس گرفته و عکس نسخه ی پزشک را برای اپراتور ارسال میکند، اپراتور براساس اولویت بندی زمانی و نیاز بیمار، خدمات را هماهنگ میکند ، به ترتیب نمونه گیر به منزل بیمار مراجعه کرده و نمونه را به آزمایشگاه طرف قرارداد ارسال میکند، پرستار خدمات پرستاری از جمله سرم تراپی، تزریق دارو ، پانسمان زخم و غیره  را انجام می دهد، این مثالی که برایتان زدیم همان فرآیند درمان از بالا به پایین می باشد. این فرآیند براساس هر بیمار متفاوت بوده و میتواند با ارائه ی یک خدمت و یا چند خدمت پایان پذیرد.

هدف از درمان در منزل چیست؟

از آنجایی که هدف اصلی مرکز درمان در منزل جهاد دانشگاهی اصفهان، خارج نشدن بیمار از منزل است، تمام تلاشمان بر این اساس شکل گرفته  که با تکمیل تیم پزشکی و  کادر درمانی خود تمام نیازهای بیمار را رفع و رجوع کرده و رفتن به بیمارستان منتفی گردد. پس کافیست با شماره تلفن 36936 تماس گرفته و خدمت درمانی مورد نیاز خود را درخواست کنید. در ادامه با مزایای این روش درمانی خدمت شما هستیم.

19 مهر 1399 توسط پریسا شفیعی 0 دیدگاه

مصرف خود سرانه‌ی آنتی بیوتیک‌ها در دوران کرونا

با شیوع اپیدمی کرونا با توجه به شباهت علائم این ویروس با آنفولانزا “سرماخوردگی و عفونت های تنفسی برخی با این تصور که آنتی بیوتیک راه درمانشان است اقدام به مصرف خود سرانه یآنتی بیوتیک ها کرده اند.

نکاتی در مورد آنتی بیوتیک ها

1-مصرف خود سرانه آنتی بوتیک ها می‌تواند مقاومت میکروبی را افزایش دهد.

2-از آنجایی که باکتری ها دارای انواع مختلفی هستند برای هر کدام از آنها نوع خاصی آنتی بیوتیک تجویز می شود.

3- تنها با شناخت نوع باکتری می توان به مقابله با آن رفت.

4-آنتی بیوتیک ها تنها زمانی به درمان پاسخ می دهند که با تشخیص پزشک در یک مدت زمان و یک غلظت خاص در اختیار بیمار قرار گیرد.

استفاده خود سرانه آنتی بیوتیک بدون شناخت دقیق باکتری آنهم در مدت زمان کوتاه میتواند باعث شود میکروب کشته نشده و یا به مرور زمان کشته شود که این موضوع به میکروب فرصت خواهد داد راه مقابله با آنتی بیوتیک را کشف کند زیرا میکروب نیز دارای سیستم داخلی هوشمند است .

ادامه دار شدن روند فوق باعث می شود مقاومت دائمی در مقابل دارو پیش آید.این جهش ژنتیکی که در میکروب به واسطه مصرف غلط دارو به وجود امده است.به نسل های بعد آن نیز منتقل شده و انواع پیشرفته تری از میکروب به وجود می آید.

امیدواریم که با خواندن این مطلب در مجله سلامت از مصرف خودسرانه داروها به خصوص آنتی بیوتیک ها بپرهیزید. مرکز درمان در منزل جهاد دانشگاهی اصفهان آماده ارائه ی خدمات درمانی از جمله ویزیت پزشک در منزل و خدمات پرستاری برای شما عزیزان میباشد، کافیست با شماره 36936 تماس بگیرید و خدمت مورد نیاز خود رات از ما درخواست فرمایید.

12 مهر 1399 توسط پریسا شفیعی 0 دیدگاه

نقطه ضعف ویروس کرونا شناسایی شد

پژوهشگران دانشگاه بریستول انگلیس با عالی توصیف کردن پژوهش های خود اعلام کردند که امیدوارند بتوانند روند ویروس کرونا را متوقف کنند .
این پژوهشگران سینوس هایی را در سطح این ویروس پیدا کرده اند که می توان با آنتی ویروس ها مانع از کار آن پیش از ورود به تعداد بیشتری از سلول ها شد.
آن ها دریافته اند که ویروس کرونا از مولکول کوچکی به نام لینولئیک برای اتصال به یکدیگر و انتشار در دیگر سلول ها استفاده می کند بنابراین این تیم پژوهشی معتقد است اکنون راهی برای از کار انداختن این مولکول ها و چه بسا غیر مسری کردن ویروس کرونا وجود دارد.

پروفسور امری برگر یکی از پژوهشگران این دانشگاه میگوید:یک مولکول کوچک وجود دارد که در مرکز عملکرد کووید 19 قرار دارد و عامل اصلی وخامت حال بیماران میشود .ویروسی که این همه مشکلات را به وجود می آورد به این مولکول وابسته است و با استفاده از آن سیستم دفاعی بدن را مختل می کند.
پروفسور برگر افزود:تحقیقات ما اولین رابط مستقیم میان این مولکول و علایم بیماری را شناسایی می کند و اکنون سوال این است که چگونه از این دانش جدید علیه خود ویروس استفاده کنیم و آن را شکست دهیم؟

با تازه های کرونا در مجله ی سلامت همراه باشید.

در صورت نیاز به انجام تست های کرونا در منزل می توانید با تلفن 36936 تماس حاصل فرمایید.

 منبع

8 مهر 1399 توسط صدف مقدس زاده 0 دیدگاه

اهمیت ویتامین D در حفظ سلامت بدن

ویتامین D یکی از مهم ترین و حیاتی ترین ویتامین های محلول در چربی در بدن است که در  تحقیقات بالینی اخیر به اهمیت آن بسیار پرداخته میشود.

نتایج حاصل از تحقیقات کمبود ویتامین D و ابتلا به ویروس کووید 19

تحقیقات اخیر ثابت کرده است بیماران کرونایی که کمبود ویتامین D داشته اند دارای آمار بالای مرگ و میر بالاتری نسبت به بیمارانی که به کمبود ویتامین D  دچار نبوده اند هستند و این موضوع اهمیت ویتامین D را در حفظ ایمنی بدن برای ما آشکار میسازد.

اهمیت ویتامین D در بدن

کمبود ویتامین D زمینه ایتلا به بسیاری از بیماریها را فراهم میکند

  • کمبود ویتامین D باعث ایجاد زمینه در ابتلا به بیماریهای خود ایمنی از قبیل MS نیز میشود.
  • در مادران باردار، کمبود این ویتامین باعث بدنیا آمدن کودکان بیش فعال میشود.
  • کمبود ویتامین D در بدن کودکان و بزرگسالان باعث نرمی و پوکی استخوان میشود.
  • در بزرگسالان کمبود ویتامین D در بدن باعث پرفشاری خون و تپش قلب نیز میشود.
  • دیگر علائم کمبود ویتامینD ، سرفه‌های مداوم، سرماخوردگی میباشد.
  • کمبود ویتامین D   باعث ایجاد زمینه افسردگی در بزرگسالان میشود.

منبع اصلی ویتامین D کجاست ؟

منبع اصلی تامین ویتامین D مورد نیاز بدن نور خورشید است که در تماس پوست با آفتاب در بدن ساخته می‌شود. به گزارش روزنامه ایندیپندنت، پزشکان به افراد توصیه می‌کنند در صورتیکه در فصل‌های سرد و روزهای ابریِ سال نمی‌توانند میزان ویتامین D مورد نیاز بدن را از طریق نور خورشید تامین کنند می‌توانند برای جبران آن از منابع اصلی خوراکی حاوی این ویتامین مصرف کنند. مهمترین  منبع غذایی ویتامین D شامل ماهی، غلات کامل، آب پرتقال، گوشت قرمز، پنیر، زرده تخم مرغ و نیز غذاهای غنی شده با این ویتامین است، امروزه در سوپرمارکت ها شیرهای غنی شده از ویتامین D  را به وفور مشاهده کرده ایم.

اهمیت ویتامین D در بدن

 

 نحوه ی مصرف  قرص ویتامین D  به چه صورت است؟

برای مصرف ویتامین D  ابتدا باید سطح ویتامین D بدنتان اندازه گیری شود. اما در کل افراد بزرگسال از 12سال تا 70 سال میتوانند روزانه 600 واحد ویتامین D مصرف کنندو از سن 70سال به بالا  به روزانه  800 واحد افزایش پیدا میکند، ویتامین D  به صورت هفتگی تا 4 هفته و سپس ماهی یک عدد قرص 50 هزار واحدی افزایش پیدا میکند.

 

امیدواریم که بوسیله این مطلب در مجله سلامت  توانسته باشیم رژیم غذایی شما را بهبود دهیم.

شما میتوانید جهت بررسی ویتامین D به آزمایشگاه جهاد دانشگاهی واقع در اصفهان دروازه شیراز، خیابان دانشگاه کوچه شماره 7 مراجعه کنید.

اهمیت ویتامین D در بدن عنوان این یادداشت بود.

از اینجا نیز می توانید محتواهای تکمیلی در مورد ویتامین d را مطالعه کنید.

7 مهر 1399 توسط صدف مقدس زاده 0 دیدگاه

چک علائم حیاتی بیمار در منزل

امروز میخواهیم در مورد چک علائم حیاتی با شما صحبت کنیم . علائم حیاتی همانطور که از کلمه اش مشخص است یعنی علائمی که نشانه های وجود حیات در شخص را مشخص میکنند.

چک علائم حیاتی در چه زمانی برای ما مفید هستند؟

چک علائم حیاتی در زمانی که بیمار ما حالش بسیار وخیم است و تا رسیدن اورژانس زمان میبرد بسیار ضروری است ، همچنین در این روزهایی که شاهد اپیدمی ویروس کورونا هستیم ، رصد وضعیت بیمار به وسیله چک علائم حیاتی بسیار مفید میتواند باشد.

نحوه بررسی نبض  در چک علائم حیاتی به چه صورت است ؟

نحوه بررسی نبض به این صورت است که ابتدا سه انگشت خود را (البته به جز انگشت شست چون خودش نبض دارد) در فرورفتگی واقع در بالای چین‌های مچ (خطوط مچ دست) و در قاعده انگشت شست قرار داده و مختصری فشار دهید. تعداد نبض در دقیقه – قدرت نبض (قوی یا ضعیف) – ریتم نبض(منظم یا غیر منظم) را در بیمارتان بررسی کنید.

نبض طبیعی در افراد بالغ و کودکان به چه صورت است؟

در افراد بالغ نبض با سرعتی بین ۱۰۰-۶۰ بار در دقیقه می‌زند.سرعت تعداد نبض در کودکان بیشتر است و در بالغین ورزیده می‌تواند کمتر باشد.

تنفس

در چک علائم حیاتی عمل تنفس شامل دو قسمت دم و بازدم است. شما باید قادر باشید بیمار را از نظر وجود یا عدم وجود تنفس، عمق و نظم آن را بررسی کنید.

تنفس طبیعی در افراد بالغ و کودکان به چه صورت است؟

افراد بالغ متوسط الجثه به طور طبیعی تقریباً ۱۶ بار و کودکان ۳۰-۲۰ بار در دقیقه تنفس می‌کنند.

چگونه تنفس بیمارم را چک کنم ؟

1-ابتدا راه هوایی تنفس را باز کنید،

2-پس از بازکردن راه هوایی، گوش خود را به دهان و بینی بیمار نزدیک کنید،

3-درحالی که به قفسه سینه بیمار نگاه می‌کنید در این حالت صدای تنفس را می‌شنوید، گرمای بازدم را با گونه لمس می‌کنید.

4- در حالی که به قفسه سینه بیمار نگاه میکنید، حرکات قفسه سینه را می‌بینید.

5-به مرور با کسب تجربه می‌توانید عمق تنفس کافی را حدس بزنید.

چگونه درجه حرارت بدن بیمارم را چک کنم ؟

بدن باید برای حفظ دمای خود در دامنه مناسب یعنی ۸/۹۷ تا ۴/۱۰۰ درجه فارنهایت یعنی ۳۶ تا ۳۸ درجه سانتی گراد باید باشد.

در هنگام استفاده از دماسنج به نکات زیر توجه کنید.

  1. دماسنج را از طرفی نگه دارید که مخزن مایع نقره‌ای رنگ (معمولاً مخزن جیوه) قابل رؤیت باشد.
  2. دماسنج را تکان دهید، تا حدی که سطح مایع درون آن زیر نشانگر دمای طبیعی قرار بگیرد (زیر ۳۷ درجه سانتی گراد)
  3. دماسنج را زیر زبان بیمار قرار دهید و بگذارید به مدت سه دقیقه در محل باقی بماند.
  4. در مورد کودکان می‌توانید آنرا در ناحیه زیر بغل به مدت سه دقیقه قرار دهید.

در مواقعی که نباید از طریق دهان دماسنج را استفاده کرد:

۱- افراد بیهوش
۲- افسرده
۳- سرفه‌های شدید
۴- حمله آسم
۵- بیماران صرعی یا تشنجی
۶- زخم یا توده در دهان
۷- کودکان زیر ۵ سال

امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد. خوشحال می شویم در قسمت نظرات، نظرات خود را برای ما ارسال کنید. در ضمن می توانید برای انجام خدمات درمان در منزل از طریق 36936 اقدام نمایید. در مجله سلامت می توانید به سایر محتواها دسترسی پیدا کنید.

منبع: دانشگاه علوم پزشکی اصفهان

2 مهر 1399 توسط محمد رضا آذین 0 دیدگاه

خرید ماسک با تعرفه دولتی

هست اینجا اقدامی از ستاد اجرایی فرمان حضرت امام (ره)  برای عرضه ماسک است. روزانه هزاران ماسک توسط این مجموعه به دست مصرف کننده نهایی می رسد.

شما می‌توانید از طریق لینک زیر با هر کدملی اقدام به خرید ماسک نمایید. همچنین می توانید از طریق این سایت به نیازمندان نیر کمک کنید.

|| برای خرید ماسک کلیک کنید ||

 

 

لازم به توضیح است در صورت نیاز به انجام خدمات پزشکی یا پرستاری در منزل می توانید با تلفن پنج رقمی 36936 و یا از طریق این جا اقدام به ثبت درخواست نمایید.

خدماتی از جمله:

  • ویزیت پزشک عمومی در منزل
  • نمونه گیری در منزل و انجام آزمایش با تعرفه نیمه دولتی
  • خدمات پرستاری (وصل سرم – تزریقات – ویزیت کارشناس – کنترل علایم حیاتی و …)
  • خدمات توانبخشی ( فیزیوتراپی – گفتار درمانی – کاردرمانی )
  • خدمات زخم ( زخم های پای دیابتی – زخم های نوین و …)
  • و 10 ها خدمت دیگر…

 

 

 

7 تیر 1399 توسط علیرضا زالی 0 دیدگاه

ویروس کرونا با دیابت چه ارتباطی دارد ؟

دیابت یا همان مرض قند یک بیماری متابولیسمی است . در این بیماری جذب گلوکز یا همان قند خون توسط سلول های بدن دچار اختلال می شود . این اتفاق خود باعث زنجیره ای از اختلالات فیزیولوژیکی در بدن می شود.یکی از این اختلالات، ضعف در سیستم ایمنی بدن است . با توجه به این نکته و شیوع بیماری کرونا در ماه های اخیر بیماران دیابتی باید به شدت از خود مراقبت کنند. ضعف سیستم ایمنی ناشی از دیابت از یک طرف و فراگیری ویروس کرونا از طرف دیگر باعث شده است که افراد مبتلا به دیابت توجه بیشتری به این مسئله داشته باشند .

مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا اعلام کرده است ویروس کرونا برای عموم مردم یک تهدید بزرگ محسوب می شود . این مسئله اما در بیمارانی که مبتلا به بیماری هایی مانند دیابت هستند، نتایج و عوارض وخیمی نشان می دهد .


همچنین بخوانید : دیابت به زبان آدمیزاد !!


چرا برای دیابتی ها مشکل به وجود می آید ؟

ضعف سیستم ایمنی یکی از عوارض ابتلا بیماری دیابت است.بیماری دیابت باعث افزایش فشار خون می شود.این افزایش فشار خون در بلند مدت موجب تضعیف سیستم ایمنی می شود . این نقص ایمنی راه را برای ورود و اثر گذاری انواع میکروب و ویروس باز می کند . ویروسی که در چند ماه اخیر بلای جان جهانیان شده ، یعنی ویروس کرونا نیز از این قاعده مستثنی نیست . در این شرایط این ویروس نیز اثرات ویرانگر خود را خواهد گذاشت . اما یک مسئله خوش حال کننده وجود دارد :

احتمال ابتلا به ویروس کرونا در افراد مبتلا به دیابت بیشتر از سایر افراد نیست !!

احتمال این که یک فرد عادی و یک فرد دیابتی در شرایط یکسان به کرونا مبتلا بشوند یکسان است. اما مسئله مهم این است که افراد مبتلا به دیابت درگیر عوارض و نتایج بسیار بدتری می شوند . پس تفاوت فرد سالم و دیابتی در این است که اگر دیابتی مبتلا شد عوارض شدید تری بروز می دهد ولی در احتمال ابتلا به کرونا فرقی بین کسی که به دیابت مبتلا است و کسی که نیست ، وجود ندارد . با این حال باید مراقبت کرد.


همچنین بخوانید : كوويد-19 پاندمي قرن


اگر یک مبتلا به دیابت به کرونا مبتلا شد ، چه می شود ؟

در صورت ابتلا به کرونا عوارض شدید تری نسبت به فرد معمولی رخ می دهد . احتمال شدت بیماری دیابت در اثر ابتلا به کرونا افزایش می یابد و همچنین کرونا بر دیابت اثر می گذارد . این یک رابطه دوطرفه می شود که هر کدام بر دیگری اثر می گذارد . از عوارض کرونا می توان

احتمال ابتلا به سایر بیماری های مسری : اگر دیابت کنترل نشود و شاهد نوسان قند خون باشیم، فرد در معرض مشکلات ناشی از دیابت قرار می­‌گیرد. بیماری قلبی و سایر بیماری­‌ها نیز در کنار دیابت احتمال شدت بیماری در اثر ابتلا به کوید-19 را، مانند سایر بیماری­‌های مسری، بالا می‌­برد زیرا توانایی بدن در مبارزه با عفونت کاهش یافته است.

التهاب و تورم : بیماری­‌های مسری در افراد مبتلا به دیابت باعث افزایش التهاب یا ورم داخلی نیز می‌­شود. علت این عارضه بالا بودن قند خون است و هردو منجر به بروز عوارض شدیدتر می­‌شود.

رشد ویروس در محیط  پر از قند : وجود مقدار بالای قند خون باعث رشد سریع تر ویروس در بدن و تاثیر بیشتر این ویروس می شود .

شوک عفونی و گندیدگی : انجمن دیابت آمریکا می­‌گوید: کتواسیدوز دیابتی عمل کنترل دریافت مایعات و میزان الکترولیت را، که تابع کنترل گندیدگی است، به‌­تعویق می‌­اندازد. به‌گفته‌ی این انجمن شوک عفونی و گندیدگی از جمله عوارض جدی است که برخی از بیماران مبتلا به ویروس کرونا تجربه می­‌کنند.

افراد دیابتی در صورت ابتلا به ویروس کرونا با خطر کتواسیدوز دیابتی روبه­‌رو می­‌شوند که در بین افراد مبتلا به دیابت نوع 1 شایع است. کتواسیدوز دیابتی عمل دریافت مایعات و کنترل سطح الکترولیت را، که در کنترل گندیدگی اهمیت دارد، دشوار می­‌سازد. گندیدگی و شوک عفونی از جمله مشکلات جدی است که برخی از افراد مبتلا به کوید-19 دچار آن می­‌شوند.

 

با همه ی این اوصاف چه کار کنیم ؟

  • با افراد بیمار و مبتلا به کرونا ارتباط نزدیکی برقرار نکنیم .
  • به طور مرتب دست های خود را بشویید .
  • دستان خود را، به‌­خصوص پس از تمیز کردن بینی، سرفه، عطسه یا پس از قرار گرفتن در مکان عمومی، به­‌مدت 20 ثانیه با آب و صابون بشویید.
  • اگر صابون و آب در دسترستون نیست می تونید از یک محلول ضد عفونی کننده 70 % الکل استفاده کنید.
  • از لمس سطوح عمومی تا جای ممکن بپرهیزید. برای این کار می توانید از دستکش های پلاستیکی استفاده کنید .
  • پس از لمس سطوح مکان­‌های عمومی دستان خود را بشویید.
  • صورت ، چشم ، بینی و دهان خود را به هیچ وجه لمس نکنید.
  • سطوحی را که حس می کنید بیشتر در معرض آلودگی به ویروس قرار دارند، ضد عفونی کنید .
  • از حضور در مکان هایی که تجمع عمومی وجود دارد حتی الامکان بپرهیزید و از ماسک و دستکش استفاده کنید .
  • از سفرهای غیر ضروری شامل سفر هوایی خودداری کنید و به­‌خصوص سوار کشتی­‌های تفریحی نشوید.

همچنین بخوانید: غلبه بر استرس ناشی از همه‌گیری ویروس کرونا


ویروس کرونا چه علائمی از خود نشان می دهد ؟

این علائم در بزرگسالان شامل موارد زیر می­‌شود:

  • مشکل در تنفس یا تنگی نفس
  • احساس درد یا فشار در قفسه­‌ی سینه
  • احساس گیجی یا عدم برانگیختگی جنسی که قبلا سابقه نداشته است
  • کبودی لب یا صورت

اگر مبتلا شدیم چکار می شود کرد ؟

  • در بیماری دیابت آب بدن به شدت کاهش می یابد و غلظت خون بسیار بالا می رود .این مسئله موجب بروز مشکلات زیادی در مواجه با کرونا می شود.پس مایعات بنوشید. اگر نمی‌­توانید آب را قورت دهید، هر 15 دقیقه در روز یک قلپ کوچک بنوشید تا آب بدنتان کم نشود.
  • مراقب میزان قند خون خود باشید . میزان قند خون را هر از چند گاهی ( 2-3 روز یکبار ) بررسی کنید و از وضعیت فیزیولوژیکی بدن خود آگاه باشید.
  • اگر بیشتر از دوبار پشت سر هم قند خون از 240 میلی­گرم بالاتر رفته است، با پزشک درمیان بگذارید.
  • دستان خود را بشویید و محل تزریق و جاهایی را که لمس می‌­کنید با آب و صابون یا پنبه­‌ی آغشته به الکل تمیز کنید.

همچنین بخوانید: راهنمای بیماران کرونا پس از ترخیص 


می تونید در قسمت کامنت به ما بگید هنگامی که در موقعیت این بیماری قرار گرفتیم چه کار های دیگه ای میشه انجام داد .

WeCreativez WhatsApp Support
مشاور مرکز
پشتیبان شماره 101
در دسترس
WeCreativez WhatsApp Support
پشتیبان شماره 102
در دسترس